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Les blogs de Rebecca

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  • LE JEU ET SES BIENFAITS POUR MA SANTÉ MENTALE
    17 Avril 2024 Rebecca Sharrock

    LE JEU ET SES BIENFAITS POUR MA SANTÉ MENTALE

    Depuis plus de quatre décennies, le jeu existe et fait l’objet de nombreux débats, tout en évoluant progressivement et simultanément. Dans les années 1980, les jeux d’arcade, les jeux informatiques et vidéo constituaient un élément essentiel de la vie quotidienne de nombreuses personnes. À tel point que dans de nombreuses régions du monde, toute personne âgée d’une cinquantaine d’années ou moins n’a jamais connu la vie sans jeux numériques (bien qu’à différents niveaux de progrès technologique).
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  • APPRENDRE D'AUTRES LANGUES ME DISTRAIT AUSSI DE MES SOUCIS
    15 Avril 2024 Rebecca Sharrock

    APPRENDRE D'AUTRES LANGUES ME DISTRAIT AUSSI DE MES SOUCIS

    Dans des blogs précédents, j'ai beaucoup parlé de la façon dont j'utilise Minecraft, les jeux et la coloration de pleine conscience pour me détendre. Toutes ces choses m'offrent une chance d'échapper mentalement à mes soucis pendant un bref instant. Mais ce ne sont pas seulement ce que l'on pourrait appeler des « activités récréatives » qui permettent de se détendre et de se calmer. En fonction de nos propres passions et intérêts, certaines activités qui impliquent travail et apprentissage sont très efficaces et nous permettent également de nous détendre.
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  • Une activité insolite mais utile
    28 mars 2024 Rebecca Sharrock

    Une activité insolite mais utile

    Comme je l'ai mentionné précédemment, je n'avais aucune idée que j'avais une HSAM (mémoire autobiographique hautement supérieure) jusqu'à ce qu'on m'en diagnostique à l'âge de 23 ans ; et je ne savais même pas que cette maladie existait jusqu'à l'âge de 21 ans. J’étais fermement convaincu que chaque personne pensait, ressentait et se souvenait exactement de la même manière que moi.

    Pourtant, que je sache que mon style de mémoire était quelque peu rare ou non, il y avait toujours une activité (dont je sais maintenant qu'elle est liée à mon HSAM) que j'aimais faire depuis que j'étais préadolescent.

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  • Le temps semble passer plus vite plus nous vivons longtemps
    1 février 2024 Rebecca Sharrock

    Le temps semble passer plus vite plus nous vivons longtemps

    Je ne suis certainement pas la seule personne à dire que le passage du temps semble s'accélérer à mesure que nous progressons dans notre vie. Beaucoup disent que la vie est trop courte et que l’âge nous envahit tous. Dans ma vie de tous les jours, beaucoup de gens sont surpris lorsque je leur dis que leur enfance et/ou leur adolescence remontent en réalité à des décennies (et pas seulement à quelques années).
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  • Je dois juste me contenter d'être en désaccord
    21 décembre 2023 Rebecca Sharrock

    Je dois juste me contenter d'être en désaccord

    Alors que novembre avançait et que le moment de commencer à écrire le blog de ce mois-ci arrivait, j'étais d'abord obligé de décider sur quoi écrire. Cependant, plus tôt ce matin, des sentiments de frustration sont apparus lorsque je n'ai pas pu comprendre quelque chose que ma mère me disait (en raison de mes difficultés à discerner le langage verbal de la plupart des gens). Cela a même conduit à une légère fusion. Cependant, peut-être sur une note beaucoup plus positive, le sujet du blog de ce mois-ci m'est venu de cette expérience. Le sujet est que je dois simplement me contenter de différer, chaque fois que je ne comprends pas la langue/la communication de la plupart, ou même lorsqu'ils ne comprennent pas ma méthode de communication.

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